En Clínica Sosiego encontrarás terapia, información y profesionales para acompañarte en tu bienestar mental.
Por qué existimos
Pedir ayuda no es debilidad: es el primer gesto de cuidarte. En sosiego te acompañamos con una terapia cercana, rigurosa y sin juicios, a tu ritmo, hasta que vuelvas a sentirte tú.
Una terapia a tu medida
Elige el acompañamiento que necesitas hoy. Siempre con profesionales colegiados y un plan pensado para ti.
Terapia individual
Un espacio propio para entenderte, ordenar lo que sientes y crecer a tu ritmo.
Saber más →Terapia de pareja
Recuperad la comunicación y el vínculo con herramientas que funcionan de verdad.
Saber más →Ansiedad y estrés
Aprende a frenar la rumiación y a recuperar la calma en tu día a día.
Saber más →Depresión y ánimo
Reconecta con lo que te importa y vuelve a encontrar sentido, paso a paso.
Saber más →Infanto-juvenil
Acompañamos a niños y adolescentes —y a sus familias— con mirada de especialista.
Saber más →Terapia online
La misma terapia, estés donde estés. Videollamada segura y horarios flexibles.
Empezar online →Cómo trabajamos
Cuatro pasos, cero presión
Primer contacto
Nos cuentas qué te pasa. Sin compromiso y con total confidencialidad.
Evaluación
Conocemos tu historia y definimos juntos hacia dónde quieres ir.
Plan terapéutico
Un itinerario a tu medida, con objetivos claros y revisables.
Seguimiento
Avanzamos a tu ritmo y celebramos cada paso. Tú marcas el final.
sesiones acompañadas
cuidando del barrio
recomendaría sosiego
profesionales colegiados
Caras conocidas
Un equipo pequeño y estable: siempre te atiende quien te conoce.
Marta Iglesias
Directora · Terapia de adultos
Diego Carballo
Ansiedad · TOC
Lucía Ferreiro
Infanto-juvenil
Andrés Pelayo
Terapia de pareja
Testimonios
Lo que cuentan quienes vienen
Llegué sin poder dormir del agobio. Hoy tengo herramientas y vuelvo a disfrutar. Gracias de corazón.
media en Google · +280 reseñas
"Trato cercano y profesional desde el primer minuto. Nunca me sentí juzgado."
"Fuimos en pareja al borde de dejarlo. Nos dieron la conversación que no sabíamos tener."
"La terapia online me cambió la vida sin tener que coger el coche cada semana."
Preguntas frecuentes
Cada sesión dura unos 50 minutos. La frecuencia habitual es semanal al principio y se va espaciando según avanzas.
La primera toma de contacto es gratuita y sin compromiso: sirve para conocernos y ver si encajamos antes de empezar.
Sí. Por videollamada segura, con la misma calidad que en consulta y horarios flexibles de mañana y tarde.
Absolutamente. Todo lo que compartes está protegido por el secreto profesional y la normativa de protección de datos.
Primera cita gratuita
Hablemos. Sin prisa, sin compromiso.
Detrás de este formulario hay una persona de nuestro equipo que te leerá y te llamará en menos de 24 horas. Cuéntanos lo que necesitas; el resto lo vemos juntos.
Te atiende una persona del equipo,
nunca un robot.
985 00 00 00 · hola@sosiego.es
C/ Uría 12, Oviedo · L–V de 9 a 21h